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L'espace cuisine de Tonton OlivierIci, tout régime est interdit... |
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January 25 Ma soupe au chouPour 4 personnes Préparation : 15 mn Cuisson : 1 h 30 Ingrédients: 1/4 de chou vert3 pommes de terre3 carottes2 oignons3 tomates1 navet1 cube bouillon de bœuf3 feuilles de laurierSel et poivre
October 14 Assiette MiamiPréparation : 15 mn
Pour 4 personnes :· 1 boîte de cœurs de palmiers· 12 bâtonnets de surimi· 2 avocats· 2 pamplemousses roses· 1 citron· 4 cuillères à soupe de mayonnaise· 1 cuillère à soupe de ketchup· Quelques gouttes de Tabasco· poivrePréparation
Egouttez les cœurs de palmiers. Coupez-les en fins bâtonnets. Disposez en étoile les avocats, les cœurs de palmiers, les pamplemousses et les tranches de surimi sur quatre assiettes. Mettez au réfrigérateur Mélangez la mayonnaise, le ketchup et le Tabasco. Fouettez pour homogénéiser le tout. Répartissez un peu de sauce au centre de chaque assiette, poivrez l'ensemble et remettez au frais jusqu'au moment de servir. P.S : Des grosses crevettes roses décortiquées peuvent remplacer les bâtonnets de surimi Bouchées croustillantes au thon
Préparation : 20 mn
Pour 4 personnes :· 1 boîte de thon au naturel· 6 olives vertes dénoyautées· 2 œufs· 40 g de fromage râpé· 40 g de farine· 1/2 cuillère à café de levure chimique· 4 pincées de piment fort· 3 cuillères à soupe de chapelure· 10 brins de ciboulette ciselés· 3 cuillères à soupe d'huile d'olivePréparation Dans un saladier, mélangez la farine, la levure et le piment. Battez les œufs à la fourchette avec le poisson bien égoutté, les olives grossièrement hachées, le fromage et la ciboulette. Ajoutez la farine pimentée en une seule fois et mélangez. Salez et poivrez. Formez à l'aide de vos mains farinées des petites boulettes de poisson et passez-les dans la chapelure. Faites-les cuire 6 minutes dans une poêle, à feu moyen, dans l'huile d'olive en les écrasant avec une spatule. Réservez ces bouchées sur du papier absorbant. P.S : vous pouvez présenter ces bouchées comme entrée avec une salade ou bien en apéritif en l'accompagnant avec une sauce à la crème fraîche montée en chantilly avec le zeste d'un citron, du sel et du poivre. Bouchées fraîcheur
Préparation : 15 mn
Pour 6 personnes :· 1 courgette· 1 tube de mayonnaise (ou mayonnaise maison déjà prête)· 5/6 bâtonnets de surimi· 24 petites crevettes· Paprika doux· 24 petites piques en boisPréparation
Lavez la courgette et coupez 12 tranches d'environ 0,5 cm. Coupez les bâtonnets de surimi en morceaux d'environ 1,5 cm Mettez les crevettes sur un papier absorbant et saupoudrez-les de paprika doux des 2 côtés. Disposez un trait de mayonnaise sur les courgettes, mettez au centre le surimi puis piquez la crevette sur le tout. Bouchées tomates coppa
Préparation : 5 mn
Pour 6 personnes :· 250 g de tomates cerise· 10 tranches fines de coppa· 20 feuilles de basilic· poivre· cure dentsPréparation Rincer et sécher les tomates cerise et les feuilles de basilic
Couper les tranches de coppa en deux. Enrouler chaque tomate dans une feuille de basilic puis dans une demi-tranche de coppa. Maintenir le tout avec un cure-dent. Poivrer légèrement.
Passer les tomates sous le gril du four pendant 5 minutes, le temps que la coppa colore. Servir sans attendre. |
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